🔥 | Latest

Anaconda, Food, and Memes: 💟💞💕 Das Leben nach der Abnahme 💕💞💟 Seit meiner Kindheit stieg mein Gewicht mit zunehmendem Alter an 😧. Glücklich war ich nicht und wohl gefühlt habe ich mich auch nicht 🙁. Ich war damals aber nicht soweit, den Kampf mit meinem Schweinehund konsequent durchziehen 😠. Es gab natürlich einige Versuche, aber ich bin immer wieder in alte Muster und Gewohnheiten zurück gefallen 😡. Vor über 2 Jahren habe ich dann fast die 120kg geknackt. Ich muss gestehen, dass ich mich wahnsinnig dafür geschämt hatte und ich wirklich ernsthaft erschrocken war, es soweit getrieben zu haben 😢😨😱. Es musste etwas passieren. Dann habe ich Paleo für mich entdeckt. Eine Ernährungsform mit Regeln, die mir halfen zu verstehen, was gesunde Ernährung bedeutet und was alles dahinter steckt. Seit Oktober 2016 habe ich meine Abnahme mit - 51kg beendet. Der Spaß beginnt allerdings erst mit dem Ende der Abnahme 😉🤗🎉. Viele schaffen die Abnahme und fallen dann wieder in alte Gewohnheiten zurück und zack sind die Kilos wieder drauf. Genau deshalb empfehle ich immer eine Ernährungsform und keine Diät 😃💡. Ich lebe weiterhin nach Paleo. Natürlich nicht zu 100%.. da Ben&Jerry's, Starbucks und Lindt nicht so ganz konform sind 😂😜, aber das ist die Balance im Leben. Ich habe momentan keine 68kg mehr sondern 70-71kg, aber das liegt auch eher an meinem intensiven Muskelaufbau oder ich hab 2kg zugenommen 🤔🙄🤓.. beides ist ok und mir recht. Ich fühle mich absolut wohl in meinem Körper und halte mein Gewicht. Ich wiege mich nicht mehr regelmäßig und tracke auch keine Kalorien mehr. Im Laufe der Zeit lernt man, auf den eigenen Körper zu hören und dann braucht es keine derartige Kontrolle mehr 😉. Alle Infos (mehr und im Detail) zu meiner Abnahme findet ihr auf meinem FB Blog ↪ Creative World of Food ↩ @creativeworldoffood . . Follow @great_weightloss_inspirations for inspiring stories, tips, humor and a possible feature💞 . . Tag someone, share and motivate!
Anaconda, Food, and Memes: 💟💞💕 Das Leben nach der Abnahme 💕💞💟 Seit meiner Kindheit stieg mein Gewicht mit zunehmendem Alter an 😧. Glücklich war ich nicht und wohl gefühlt habe ich mich auch nicht 🙁. Ich war damals aber nicht soweit, den Kampf mit meinem Schweinehund konsequent durchziehen 😠. Es gab natürlich einige Versuche, aber ich bin immer wieder in alte Muster und Gewohnheiten zurück gefallen 😡. Vor über 2 Jahren habe ich dann fast die 120kg geknackt. Ich muss gestehen, dass ich mich wahnsinnig dafür geschämt hatte und ich wirklich ernsthaft erschrocken war, es soweit getrieben zu haben 😢😨😱. Es musste etwas passieren. Dann habe ich Paleo für mich entdeckt. Eine Ernährungsform mit Regeln, die mir halfen zu verstehen, was gesunde Ernährung bedeutet und was alles dahinter steckt. Seit Oktober 2016 habe ich meine Abnahme mit - 51kg beendet. Der Spaß beginnt allerdings erst mit dem Ende der Abnahme 😉🤗🎉. Viele schaffen die Abnahme und fallen dann wieder in alte Gewohnheiten zurück und zack sind die Kilos wieder drauf. Genau deshalb empfehle ich immer eine Ernährungsform und keine Diät 😃💡. Ich lebe weiterhin nach Paleo. Natürlich nicht zu 100%.. da Ben&Jerry's, Starbucks und Lindt nicht so ganz konform sind 😂😜, aber das ist die Balance im Leben. Ich habe momentan keine 68kg mehr sondern 70-71kg, aber das liegt auch eher an meinem intensiven Muskelaufbau oder ich hab 2kg zugenommen 🤔🙄🤓.. beides ist ok und mir recht. Ich fühle mich absolut wohl in meinem Körper und halte mein Gewicht. Ich wiege mich nicht mehr regelmäßig und tracke auch keine Kalorien mehr. Im Laufe der Zeit lernt man, auf den eigenen Körper zu hören und dann braucht es keine derartige Kontrolle mehr 😉. Alle Infos (mehr und im Detail) zu meiner Abnahme findet ihr auf meinem FB Blog ↪ Creative World of Food ↩ @creativeworldoffood . . Follow @great_weightloss_inspirations for inspiring stories, tips, humor and a possible feature💞 . . Tag someone, share and motivate!

💟💞💕 Das Leben nach der Abnahme 💕💞💟 Seit meiner Kindheit stieg mein Gewicht mit zunehmendem Alter an 😧. Glücklich war ich nicht und wohl gefü...

Kevin Hart, Memes, and Blog: Kevin Hart Produces Black History Special For The History Channel @balleralert AUIMVITELLU DANG PERSONNEL ONLY KevinHart Produces Black History Special For The History Channel -blogged by @eleven8 - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ February isn’t the only time you should celebrate Black History. That’s why Kevin Hart’s Hartbeat Productions and Comedy Dynamics have developed a two hour black history special set to premiere this year. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kevin Hart Presents: The Black Man’s Guide to History will premiere on The History Channel in 2017 and will highlight the lives of lesser-known black history figures. The series begins with Kevin Hart’s daughter watching 12 Years A Slave and becoming upset that the extent of black history being taught only touches on slavery. Hart then uses this opportunity to educate his daughter through scripted re-enactments about not-so-famous but fascinating historical figures such as Matthew Henson, the first person to travel to the North Pole; Robert Smalls, an ex-slave who led a revolt on a Confederate warship and posed as the captain to evade capture; Mae Jemison, the first black female astronaut; and Henry “Box” Brown, a slave who courageously mailed himself to a free state in a box. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “I’m very excited to be working with History on this show because not only is it entertaining, and it’s hysterical, but it also is an important program for our country right now,” said Hart. “We hope to make people laugh and learn a bit too.”
Kevin Hart, Memes, and Blog: Kevin Hart Produces Black
 History Special For The
 History Channel
 @balleralert
 AUIMVITELLU
 DANG
 PERSONNEL ONLY
KevinHart Produces Black History Special For The History Channel -blogged by @eleven8 - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ February isn’t the only time you should celebrate Black History. That’s why Kevin Hart’s Hartbeat Productions and Comedy Dynamics have developed a two hour black history special set to premiere this year. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kevin Hart Presents: The Black Man’s Guide to History will premiere on The History Channel in 2017 and will highlight the lives of lesser-known black history figures. The series begins with Kevin Hart’s daughter watching 12 Years A Slave and becoming upset that the extent of black history being taught only touches on slavery. Hart then uses this opportunity to educate his daughter through scripted re-enactments about not-so-famous but fascinating historical figures such as Matthew Henson, the first person to travel to the North Pole; Robert Smalls, an ex-slave who led a revolt on a Confederate warship and posed as the captain to evade capture; Mae Jemison, the first black female astronaut; and Henry “Box” Brown, a slave who courageously mailed himself to a free state in a box. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “I’m very excited to be working with History on this show because not only is it entertaining, and it’s hysterical, but it also is an important program for our country right now,” said Hart. “We hope to make people laugh and learn a bit too.”

KevinHart Produces Black History Special For The History Channel -blogged by @eleven8 - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ February isn’t the only time you sho...