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omega 3: Acredita Nisso? Mulheres com bunda grande geram filhos mais inteligentes O/ACREDITANISS00FICIAL COACREDITANIsso @AcreditaNisso? Um estudo da Universidade de Pittsburgh descobriu q o desenvolvimento do cérebro de um bebê depende dos suplementos de gordura q estão localizados nas coxas e bunda das suas mães, e a quantidade lá armazenada pode influenciar diretamente a inteligência dos seus filhos. A gordura fornece um químico conhecido como ácido docosa-hexaenoico (DHA), q segundo Lassek é “um componente particularmente importante no cérebro humano”. É um ácido gordo Omega-3 q os bebês precisam para o desenvolvimento dos seus olhos e para o sistema nervoso do seu cérebro durante os primeiros seis meses de vida. A quantidade de gordura armazenada nessas zonas influencia, então, a inteligência e criatividade da criança. Segundo o estudo, “a gordura na parte superior do corpo não é tão benéfica e a gordura da parte inferior do corpo tem efeitos positivos nos suplementos de ácidos gordos poli-insaturados q são essenciais para o desenvolvimento neurológico. Consequentemente, a relação cintura-quadril (RCQ), um substituto útil para a proporção de gordura na parte superior do corpo com a parte inferior do corpo, deve prever uma habilidade cognitiva nas mulheres e nos seus descendentes”. “Parece q as mulheres evoluíram para acumular estas gorduras e se manterem com elas – até um bebê chegar”. Os homens também parecem preferir mulheres com mais curvas. David Bainbridge, popular autor de textos científicos e biólogo da reprodução e anatomista de Cambridge, revelou a razão por trás das suas descobertas. “Como as curvas são tão importantes para a saúde feminina, no decorrer dos milénios os homens evoluíram para terem um desejo intrínseco por elas. Eles ‘sabem’ q uma mulher curvilínea tem maior probabilidade de lhes dar crianças saudáveis. ” Estas são, portanto, razões mais do q válidas para adorarmos as belas (e saudáveis) curvas abaixo da cintura! Fonte: The Science Times . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
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 Mulheres com bunda grande
 geram filhos mais inteligentes
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omega 3: Dietitians of Reddit, what are some healthy foods you recommend more people eat on a more regular submitted 34 minutes agob 9 comments source share save hide give gold report hide all child comments [score hidden] 13 minutes ago Not a dietitian but I hear Tapeworms do miracles permalink source embed save save-RES report give gold reply [score hidden] 16 minutes ago Not a dietitian, but.... eat more seeds permalink source embed save save-RES report give gold reply den] 15 minutes ago Not a dietitian, but I was told by one that having a variety of foods is essential. Make sure you're not just eating the same thing over and over permalink source embed save save-RES report give gold reply ] 9 minutes ago (0 children) score hidden] 9 minutes ago Not a dietitian, but Whey Protein Since i've been getting into shape, that stuff has been amazing. Scoop of that, some milk, a banana, and whatever horrible vegetables you can't stand to eat on your own suddenly turn into super healthy delicious smoothies or soft serve ice cream. Its crazy. permalink source embed save save-RES report give gold reply hidden] 4 minutes ago Not a dietitian but: flaxseed. Need to change that omega-3 vs omega-6 ratio permalink source embed save save-RES report give gold reply <p><a href="http://memehumor.net/post/158628112573/askreddit-in-a-nutshell" class="tumblr_blog">memehumor</a>:</p> <blockquote><p>AskReddit in a Nutshell</p></blockquote>
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omega 3: Nisso? 98% dos brasileiros se dizem cansadose 61% exaustos para realizar suas tarefas diarias Of IACREDITANIssooFICIAL OACREDITANISSO @AcreditaNisso? Será que nunca antes estivemos tão esgotados? Investigamos a aparente falta de disposição que assola o mundo e, acima de tudo, o que fazer para vencê-la. “Nunca vivemos tanto, tivemos que ser tão eficientes e felizes, além de precisarmos acumular tanta coisa”, avalia. A neurologista Dalva Poyares, presidente da Associação Brasileira de Medicina do Sono, concorda: “Andamos trabalhando demais e dormindo muito pouco”. Uma pesquisa recente do Ibope dá uma ideia da repercussão desse comportamento: 98% dos brasileiros entrevistados se dizem cansados e 61%, exaustos. Para ajudar a reverter essa epidemia de fadiga, listamos atitudes que dão disposição de sobra. Confira: . 1) Pratique exercícios: A atividade física moderada – corrida ou caminhada por 30 minutos ao dia, cinco vezes por semana – dá fôlego, levanta o astral e aplaca o estresse. Saiba mais: Descubra como o café alivia tensão, estresse e depressão. . 2) Durma bem: Priorize um quarto escuro e sem ruídos e nada de levar celular, tablet ou notebook para a cama. A luz das telas inibe a produção da melatonina, o hormônio do sono. . 3) Coma peixe e beba água: Há indícios de que uma dieta rica no ômega-3 dos pescados ajuda a combater o cansaço e o desânimo. Desidratação também derruba a vitalidade – então, dá-lhe água! . 4) Respire ar puro: Ao suar a camisa, busque, se possível, se exercitar às vezes em um parque ou uma praça. Um estudo escocês revela que isso debela ainda mais a ansiedade. . 5) Cochile à tarde: Segundo pesquisa da Universidade da Califórnia (EUA), uma soneca de 15 a 20 minutos melhora a concentração e o aprendizado. Renova a energia mental. . 6) Arrume a sua casa: Um estudo da Universidade Princeton (EUA) aponta que o ambiente desorganizado eleva o estresse. Minimizar a bagunça torna o ambiente mais revitalizante. . Fonte: Abril . E você, faz parte de qual porcentagem?! Marque aquele amigo (a) que vive cansado (a)! 😴 . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)
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omega 3: Acedia CANisso? Mulheres com a bunda grande geram filhos mais inteligentes f/ACREDITANISS00FICIAL OACREDITANIsso @AcreditaNisso? Um estudo da Universidade de Pittsburgh descobriu q o desenvolvimento do cérebro de um bebê depende dos suplementos de gordura q estão localizados nas coxas e bunda das suas mães, e a quantidade lá armazenada pode influenciar diretamente a inteligência dos seus filhos. A gordura fornece um químico conhecido como ácido docosa-hexaenoico (DHA), q segundo Lassek é “um componente particularmente importante no cérebro humano”. É um ácido gordo Omega-3 q os bebês precisam para o desenvolvimento dos seus olhos e para o sistema nervoso do seu cérebro durante os primeiros seis meses de vida. A quantidade de gordura armazenada nessas zonas influencia, então, a inteligência e criatividade da criança. Segundo o estudo, “a gordura na parte superior do corpo não é tão benéfica e a gordura da parte inferior do corpo tem efeitos positivos nos suplementos de ácidos gordos poli-insaturados q são essenciais para o desenvolvimento neurológico. Consequentemente, a relação cintura-quadril (RCQ), um substituto útil para a proporção de gordura na parte superior do corpo com a parte inferior do corpo, deve prever uma habilidade cognitiva nas mulheres e nos seus descendentes”. “Parece q as mulheres evoluíram para acumular estas gorduras e se manterem com elas – até um bebê chegar”. Os homens também parecem preferir mulheres com mais curvas. David Bainbridge, popular autor de textos científicos e biólogo da reprodução e anatomista de Cambridge, revelou a razão por trás das suas descobertas. “Como as curvas são tão importantes para a saúde feminina, no decorrer dos milénios os homens evoluíram para terem um desejo intrínseco por elas. Eles ‘sabem’ q uma mulher curvilínea tem maior probabilidade de lhes dar crianças saudáveis. ” Estas são, portanto, razões mais do q válidas para adorarmos as belas (e saudáveis) curvas abaixo da cintura! Fonte: The Science Times . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)
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omega 3: AaredNa Nisso? o ovo é o segundo alimento completo do mundo mais O/ACREDITANISSOOFICIAL OACREDITANISSO @AcreditaNisso? O ovo é o segundo alimento mais completo do mundo. O primeiro é o leite materno. Tudo q é necessário para q haja vida está no ovo. Muitos associam o ovo ao colesterol elevado. Porém, é um grande equívoco, pois até hoje não houve nenhuma pesquisa q conseguisse comprovar essa tese. O problema do colesterol é recente e começou com o consumo de óleos vegetais, como o de soja, o de milho e, nos dias de hoje, com o pior de todos, o de canola. Além disso, o colesterol não é uma substância q deva ser banida do nosso corpo, pois é essencial à vida e a partir dele é q ocorre toda a síntese de hormônios sexuais no corpo. Encontramos na composição do ovo: ácidos graxos saturados; ácidos graxos insaturados; 20 aminoácidos; 14 minerais; 12 vitaminas. Entre estas últimas, destacamos as vitaminas A, B12, A, D, E, K e os folatos. Esse alimento é muito proteico, obtemos 20% da nossa necessidade diária de proteína quando consumimos um simples ovo. No ovo há bastante lecitina, ótima para a circulação e o cérebro. Há também no ovo muita luteína e zeaxantina, substâncias q diminuem a incidência de doença cardiovascular, combatem a degeneração macular nos olhos (relacionada com a idade) e previnem a catarata e a retinose pigmentar, sendo, portanto, ótimas para a saúde dos olhos. Um estudo de 2008 da Nutricion and Metabolism comprovou q o ovo tem os seguintes benefícios: . - ação anti-Inflamatória - emagrecimento (como efeito indireto, pois o ovo aumenta o hormônio mais abundante do corpo, adiponectina, antigamente chamado de GBP28) - aumento do HDL, o colesterol bom - diminui os níveis de insulina, funcionando como preventivo do diabetes . O melhor ovo é o caipira, pois não contém hormônios artificiais e tem mais nutrientes, chegando a ter 20 vezes mais ômega 3. Mas, na falta do caipira, é preferível consumir o ovo produzido em escala industrial a não consumir. Fonte: curapelanatureza . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)
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